Mayroong napakaraming skincare at beauty products na nag-aalok ng maraming opsyon para pagandahin at pangalagaan ang ating balat. Nabigo rin ang mga doktor sa pagkakaroon ng maraming payo na ibinigay ng mga eksperto at propesyonal sa skincare. Ito ay isang nakakagulat na karanasan upang galugarin ang iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa balat online.
Sa pamamagitan ng paggalugad na ito, napagmasdan ko ang perpektong gawain sa pangangalaga sa balat at ang mga salik na dapat isaalang-alang kapag tinutukoy kung gaano karaming mga produkto ng mukha ang talagang kailangan mo. Kailangan mong basahin nang buo ang artikulong ito hanggang sa dulo para magkaroon ng iyong skincare routine. Isaalang-alang natin ang post na ito.
Inirerekomenda ng mga dermatologist na kailangan mo lamang itong panatilihing simple at sabihin na, 'ang gawain ng pangangalaga sa balat ng bawat isa ay dapat magsama ng ilang mahahalagang hakbang: paglilinis, moisturizing, at proteksyon sa araw'. Tingnan ang mga hakbang na ito nang detalyado sa ibaba.
Ako ay medyo sigurado tungkol sa katotohanan na alam mo kung paano hugasan ang iyong mukha ngunit maaaring hindi mo alam ang pinakamahusay na paraan upang linisin ang mukha. Ipinaliwanag ni Patricia Farris na isang dermatologist sa Metairie, La na ang paglilinis ng iyong balat ay nag-aalis ng langis, dumi, mga patay na selula ng balat, pampaganda, at mga polusyon sa kapaligiran.
Moving on din sabi nya. “Ang buildup na ito ay maaaring makabara sa iyong mga pores at maging sanhi ng acne, at ang mga pollutant ay maaaring mag-udyok sa paggawa ng mga libreng radical, na nakakatulong sa pagtanda ng balat”.
Kung ikaw ay may tuyong balat noon, ang paghuhugas ng iyong mukha isang beses sa isang araw ay sapat na para sa iyo kung hindi hubarin ang pinakalabas na layer ng balat, na humahantong sa pamumula, pangangati, pagkatuyo, at mga pantal . Sa kabilang banda, kung mayroon kang madulas na balat, dapat mong hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw upang maprotektahan ang iyong balat mula sa alikabok at langis. Bitamina C ay may mahalagang papel din sa pagpapabuti ng balat.
Ang pagpili ng tamang panlinis ayon sa uri ng iyong balat ay isang kinakailangang gawain. Para sa tuyong balat, gumamit ng hydrated cleanser, gel-based na panlinis para sa mamantika na balat, at walang pabango na produkto para sa sensitibong balat.
Ang moisturizer ay karaniwang para sa pinapanatiling hydrating ang iyong balat mula sa pagkatuyo. Kung mayroon kang mamantika na balat, palaging gumamit ng magaan, walang langis na moisturizer. Sa kabaligtaran, kung mayroon kang tuyong balat, pumili ng isang creamier na produkto na may label na 'hydrating' o 'para sa dry skin.' Bukod dito, Kung mayroon kang acne-prone na uri ng balat, dapat kang maghanap ng mga non-comedogenic moisturizers, na hindi makakabara sa mga pores.
Inirerekomenda ng mga doktor pati na rin ang iba't ibang eksperto at propesyonal sa balat na dapat basagin ng Misa ang kanilang mukha dalawang beses sa isang linggo. Sa panahon ng taglamig, ang formula na ito ay lubos na inirerekomenda dahil maaari kang makaranas ng paninikip o lalo na pagkatuyo ng iyong balat. Pwede mong gamitin Bitamina E capsules sa mukha din para makakita ng mas magandang resulta.
Ang paglalagay ng sunscreen ay ang kinakailangang bahagi tuwing lalabas tayo. Ito ay ang tanging paraan ng pinoprotektahan ang ating balat mula sa mapaminsalang radiation ng araw na magdulot ng sunburn. Ito ay isang hindi maikakaila na katotohanan na ang ultraviolet rays ng araw ay maaaring magpapataas ng produksyon ng mga libreng radical at makapinsala sa collagen na responsable para sa pagpapabilis ng paglitaw ng mga linya at kulubot.
Palaging pumili ng sunscreen na may malawak na spectrum, pinoprotektahan ang iyong balat mula sa UVA at UVB rays, at hindi bababa sa SPF 30. Subukan ang Weightlifting para sa Mas Malusog na Balat.
Laconically, ang bilang ng mga produkto ng balat na kailangan mo ay depende sa uri ng iyong balat, mga alalahanin pati na rin at mga layunin. Ang ilang mga tao ay nagtataglay ng paniwala na sila ay nasisiyahan sa pamamagitan ng paggamit ng mga minimalistic na produkto dahil sila ay pinakaangkop sa kanila. Sa kabilang banda, ang ilang mga tao ay hindi makakakuha ng mga resulta kaya mas gusto nilang gumamit ng napakaraming produkto. Ngunit ang mga nabanggit na produkto sa itaas ay ang mga pangunahing kaalaman sa pagkakaroon ng skincare routine.
Ang iyong interes at pakikipag-ugnayan ay nagdudulot ng pagkakaiba sa pagpapaalam sa iyo tungkol sa mga pinakabagong balita na umuugong sa iba't ibang mga platform ng social media lamang sa ang site na ito kaya, manatiling nakatutok para sa higit pa!
Ibahagi: